‹ › ×
    Frédéric Garcia Hypnotiseur Valence.

    Frédéric Garcia, hypnotiseur passionné

    Cabinet Hypnose et thérapies brèves Valence Romans

     

     Hypnose - PNL - EMDR - TCC - Mindfulness - Sophrologie

    Cabinet Hypnose et thérapies brèves Valence

    Frédéric Garcia hypnotiseur

     

    Hypnose - PNL - EMDR - TCC - Mindfulness - Sophrologie

    Accueil
    • Vous souhaitez...
      • Devenir non fumeur
      • Perdre du poids
      • Anneau gastrique hypnotique
      • Prendre confiance en soi
      • Gérer le Mal-être, stress, anxiété, dépressions
      • La Gestion de la douleur
      • Mieux dormir
      • L'accompagnement du parcours PMA
      • Diminuer les allergies et maladies de peau
      • Améliorer les performances
      • La relaxation physique et mentale
      • Les Troubles obsessionnels (TOC/TIC)
      • Tout autre chose !
    • Outils utilisées
      • Hypnose Ericksonienne
      • Qu'est ce que l'hypnose ?
      • Comment se passe une séance ?
      • Comment faire de l'auto-hypnose ?
      • Quels sont les bienfaits de l'hypnose
      • Autres outils thérapeutique
      • Ritmo : atténuer les TSPT (EMDR)
      • Thérapie Cognitivo-comportementale
      • Pleine Consience
      • la PNL
      • Qu'est ce que la PNL ?
      • A quoi sert la PNL ?
      • La pyramide de Dilts
      • Notre zone de confort
      • La carte n'est pas le territoire
      • Le voyage du héros
      • Sophorologie
      • Qu'est ce que la sophrologie
      • Déroulement d'une séance de Sophrologie
      • Bienfaits de la Sophrologie
      • Hypnose Quantique & Spirituelle
      • Pourquoi Quantique & Spirituelle ?
      • Pour quelles applications ?
      • Aromathérapie
      • Qu'est ce que l'aromathérapie ?
      • L'aromathérapie thérapeutique
      • Utilisation en cosmétologie
      • Contre-indications
    • Témoignages
    • Renseignements
      • Informations
      • Tarifs
      • Plan d'acces
    • Prenez RDV

    Frédéric Garcia Hypnotiseur Valence DromeBonjour et bienvenue au cabinet Hypnose Valence Romans !

     

    Vous cherchez à perdre du poids, arrêter de fumer, gérer votre stress ou surmonter d'autres difficultés ? L'hypnose est une méthode efficace et reconnue pour vous aider à atteindre vos objectifs.

     

    À votre écoute avec bienveillance, je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins. Je vous aiderai à prendre conscience de vos ressources et à les utiliser pour créer les changements que vous souhaitez.

     

    Venez découvrir comment l'hypnose vous permet

    de reprendre le contrôle de votre vie !

    Je suis Frédéric Garcia, hypnothérapeute à Valence.

     

    Hypnotiseur passionné, je met à votre dispositon des outils des que l'EMDR, la PNL, les TCC pour que vouis puissiez dépasser vos blocages et aller de l'avant.

     

    Je suis venu à l'hypnose très jeune, alors que j'étais marin. Après quelques années de services, j'ai créé une entreprise de services informatiques. Mais au fond de moi, je savais que mon chemin était ailleurs.

     

    En effet, j'ai réalisé que ce qui est primordial pour moi, ce sont les relations humaines. J'ai découvert, au fil du temps, que nous disposons tous en nous de ressources innées qui nous permettent de nous améliorer, de changer et de réussir nos projets.

     

    J'ai trop souvent, dans mon entourage, vu et rencontré des personnes bloquées dans des conflits intérieurs, dans une situation personnelle difficile, ou encore une vie professionnelle inconfortable. Sortir de ce mal-être semblait si difficile, alors qu'il aurait suffit d’un petit coup de pouce pour qu’elles puissent s’épanouir… Situations que j'ai vécues moi-même, comme tout un chacun, à de nombreuses reprises…

     

    C'est pourquoi je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins. Je vous aide à découvrir vos ressources et à les utiliser pour atteindre vos objectifs. Vous remarquerez probablement que le site est très fourni, car mon envie de partager l'est tout autant.

     

    Si vous souhaitez changer quelque chose dans votre vie, contactez-moi !

    Horaires et contact du cabinet Sophrologie Valence Horaires et contact

    Lundi - Vendredi : 08h30 / 20h30
    Samedi : 09h00 / 18h00

      

    • Tél / SMS / WhatsApp
       07 55 61 51 00
    • RDV sur Medoucine
    • Via Facebook 
    • Par Email

     

     

     Plan d'accès cabinet  : 

    Cabinet Hypnose Valence

    Frédéric Garcia, 15 Allee Fanny

    26320 St-Marcel-lès-Valence

     

    Itiniaire Hypnose Valence Google Maps    Itiniaire Hypnose Valence Waze  

    Tarif Consultations hypnose Valence Tarifs des consultations : 

    CB, chèque, espèces
    Carte vitale non acceptée

     

    Tarifs des séances  : 60 €

    Tarifs Solidaires : 45 € 

    Hypnose relaxation : 45 € 

    Réaliser vos rêvesQuelques mots sur l'Hypnose :

     

    Être hypnotiseur, c'est utiliser un phénomène naturel que vous vivez et expérimentez plusieurs fois par jour.

     

    Très régulièrement, tout au long de la journée, vous "entrez" sans le savoir dans un état modifié de conscience, donc en hypnose.  

     

    L'hypnose, ce sont ces moments où vous êtes “dans la lune”, absorbés par vos pensées... c'est lorsque vous êtes plongé dans un livre ou un film... quand vous portez toute votre attention à ce que vous faites. Des moments où vous semblez être "déconnectés" de l'extérieur. 

     

    Voici quelques exemples fréquents, que le Docteur Milton Erickson appelait "common everyday trance", l'état hypnotique ordinaire du quotidien.

     

    L'hypnose ce n'est pas mettre ses problèmes dans une montgolfière et espérer qu'ils disparaissent, ce n'est pas imaginer enterrer ses soucis dans une boîte, ni les faire brûler pour les résoudre... Le but de l'hypnose n'est pas de lâcher prise, bien au contraire, c'est reprendre le contrôle... et même plus que ça ! 

    C'est aussi votre mode de fonctionnement "automatique", qui pilote votre quotidien. Tout ce que vous faite inconsciemment, sans avoir à y réflechir (conduire, faire vos lacets, manger...), et de fait vos habitudes ! Vous faites déjà de l'hypnose, sans le savoir. Rien de plus naturel et fréquent. 

     

    Malgré les mythes et les légendes au sujet de cet état d'hypnose, tout le monde est “réceptif” à l'hypnose lorsqu'elle est pratiquée en cabinet... et très éloignée de l'hypnose de spectacle !

     

    La séance est un moment de partage entre deux êtres, dans un contexte rassurant. Tout en douceur, vous glissez et dérivez dans vos pensées, tout en restant conscient de votre environnement. C'est souvent le même ressenti qu'une sieste légère, avec en fond la télé ou la radio. On entend, sans vraiment écouter, on se repose. Mais aussi on peut être enervé ET en état hypnotique...

     

    L'hypnose permet de traiter de nombreux maux tels que le stress, le manque de confiance en soi, les angoisses, les phobies, les addictions, les dépendances, les traumatismes, surmonter les deuils…  Sans oublier l’accompagnement dans la perte de poids et l’arrêt du tabac dont les effets ne sont plus à démontrer !

     

    L'hypnose dite "Ericksonnienne" est une approche utilisationnelle. C'est à dire "utiliser" QUI est la personne reçue au cabinet, les caractériques de l'endroit même où on se trouve, mais aussi QUI est le thérapeute pour induire l'état d'hypnose et les changements souhaités. L'hypnose ce n'est surtout pas lire des scripts achétés ou préparés à l'avance. L'hypnose ce n'est pas non plus "fermez les yeux, détendez-vous, mettez les soucis dans une montgolfière pour les laisser s'envoler". C'est bien plus que ça !

    Quels bienfaits sont possible avec les thérapies brèves ?

    (hypnose, la sophrologie, la PNL, TCC,  ou l'EMDR)

     

    Je vous propose un accompagnement adapté et personnalisé. Les techniques pratiquées au cabinet font parties des "Médecines douces", "Médecines alternatives" ou "Médecines complémentaires". Elles ne remplacent pas la consultation d'un médecin, et vous devez continuer à prendre le traitement médicamenteux qui vous a été prescrit.

     

    L'efficacité des thérapies brèves est reconnue, par exemple pour améliorer :

    • Hypnose pour Maigrir 
      (Compulsions alimentaires, addiction au sucre ou sel, accompagnement perte de poids...)
    • Anneau Gastrique Hypnotique,
    • Hypnose pour Arreter de Fumer 
      (
      le sevrage tabagique, se libérer de la cigarette !)
    • Hypnose pour Dormir 
      (Troubles du sommeil, diffucultés d'endormissement, réveils norcturnes...)
    • Les Douleurs Physiques,
    • Hypnose contre le Stress, les angoisses, l'anxiété
    • les peurs, les Phobies, les TOC...,
    • Hypnose pour reprendre confiance en soi,
    • Améliorer les états dépressifs,
    • Troubles de la conduite (peur de la voiture, de conduire, des transports)
    • Améliorer ses performances, accroitre la mémoire,
    • Atténuer les syndrômes de stress post traumatiques (EMDR RITMO),
    • Gérer ses émotions
    • Aider à la concentration,
    • Surmonter Les situations de Divorce,
    • La Maltraitance,
    • Apprendre l'auto-hypnose,

     

    Etc ! consultez cette page pour plus de détails !....

    Retrouvons nous au cabinet d'hypnose Valence ! Il est situé en Drôme Arèche (26/07) entre Valence et Romans sur Isère, plus exactement à Saint-Marcel-Lès-Valence. S'il vous est impossible de vous déplacer, je peux me  rendre à votre domicile pour une séance d'hypnose, sophrologie, PNL, Mindfulness (méditation en pleine conscience) ou pourquoi pas à votre bureau (secteurs de Valence, Romans, Tain L'hermitage, Chateauneuf sur Isère, Malissard, Chabeuil, Guilherand-Granges...).

      

     

    Pour le respect de chacun, du patient lui-même, des autres patients en attente de rendez-vous,

    merci de prévenir par téléphone, email ou medoucine de toute annulation de séance.

    Prenez RDV simplement sur Medoucine

    Une question ? Contactez-moi !

     

    Tél / SMS / WhatsApp :  07 55 61 51 00

    RDV sur Medoucine

    Via Facebook ou par Email

    Cabinet Hypnose Valence Frédéric Garcia

     

    Hypnose Ericksonienne, Quantique et Spirituelle - Sophrologie

    PNL (Programmation Neuro-Linguistique) - RITMO (EMDR)

    TCC Thérapie Cognitive et Comportementale

    Facilitateur et formateur en Mindfulness 

    Tél / SMS / WhatsApp :  07 55 61 51 00

    RDV sur Medoucine - Via Facebook ou par Email

     

    15 Rue Fanny - 26320 St Marcel-Lès-Valence

    Cabinet Hypnose Valence

    Frédéric Garcia

     

    Hypnose Ericksonienne, Quantique et Spirituelle - Sophrologie

    PNL (Programmation Neuro-Linguistique) - RITMO (EMDR)

    TCC Thérapie Cognitive et Comportementale

    Facilitateur et formateur en Mindfulness 

    Tél / SMS / WhatsApp :  07 55 61 51 00

    RDV sur MEDOUCINE - Via Facebook  ou par Email

      

    15 Rue Fanny - 26320 St Marcel-Lès-Valence

    Site internet Lien Facebook  - Blog - Youtube - Linkedin - Twitter - Instagram - Lien Google - Pinterest

    Arrêt cigarette Valence
    Code de déontologie -  Politique de confidentialité et mentions légales